Cara menaikkan Berat badan wanita akan cukup mencengangkan apabila menjadi kurus di hadapan para suami. Apalagi jika pertanyaan berkaitan berat badan ini diimbangi dengan ekspresi horor si istri.
Jika salah jawab otomatis tidak dapat jatah ongkek-ongkek malam. seandainya suami cerdas menjawab, biasanya pagi dapat jatah plus nasi goreng spesial dua telur .
Oleh karena itu anda-anda para pria atau suami agar sungguh-sungguh dicintai pasangan hidup, contek lah artikel ini untuk informasi berat badan wanita secara komplit.
Pada prinsipnya metabolisme wanita lebih kompleks dan rumit ketimbang gen sebelahnya. Secara science wanita terhubung beberapa jaringan kepekaan yang luar biasa.
Berkaitan pula dengan komunikasi pertambahan berat badannya apabila mereka membutuhkan.
Seandainya butuh tambah gemuk, biasanya akan sangat sulit badannya besar. Namun sebaliknya, apabila tidak dibutuhkan , justru malah badannya bisa melebar.
Cara menaikkan berat badan untuk wanita
Fokus agar sukses Menaikkan Berat Badan khusus wanita secara benar adalah metode ilmu nutrisi basic
Untuk melengkapi nilai gizi utuh, dan bisa menaikkan berat badan secara sehat, coba dulu setiap makan tambahkan minimal 100 gram cemilan berupa kacang.
Kacang disini adalah produknya sudah dikupas kulit atau hanya isinya saja terhitung total 100 gram.
Misal pagi hidangannya adalah nasi goreng telur ceplok. Nah disini tambahkan cemilan kacang, bisa berupa selain ituatau jus kacang atau boleh juga biji bijian kunyah semuanya senilai 100 gram.
Lalu siang memulai coba nasi padang, maka disampingnya ada kacang juga. Kemudian sore nasi pecel dengan lauk ikan gurami, jangan lupa diindahkan dengan kacang.
Usahakan anda para wanita dalam sehari bisa makan minimal 4-5 kali didampingi oleh cemilan. Biasanya kalau benar-benar praktek badannya akan naik satu sampai empat kilogram secara bertahap.
Cara Menaikkan Berat badan wanita memakai metode militer
Masalahnya wanita banyak tersimpan metabolisme tak beraturan yang menggagalkan planning kenaikkan berat badannya.
jika sudah seperti itu, mari kita lanjutkan dengan sistem tambah berat militer.
Tehnik menaikkan berat badan ala militer ini bukan berarti harus pakai kostum loreng, manjat tembok 3 meter, lompat api , atau belajar mengkokang senjata api. owh bukan dong.
Sejatinya fokus ke Perubahan menu makan saja. Bukan memakai sistem aneh-aneh bahkan memberatkan.
Setiap porsi menu konsumsi satu babak, wajib menambahkan dua gelas susu sapi murni. Dan setiap satu hari menelan 3 sampai 4 porsi.
Oke jadi semisal kan kayak gini .
Pagi nasi pecel lauk tahu tempe maka tambahkan juga minum susu sapi murni 2 gelas .
Minumnya boleh langsung setelah makan- jeda antara dua puluh sampai tiga puluh menit setelah makan.
Jadwal siang, nasi lauk ikan lele, selesai setelahnya langsung minum susu dua gelas susu sapi .
Silahkan dijeda .
Sore sekitar pukul lima atau enam nasi telur dan tidak lupa di sebelahnya ada susu sapi murni dua gelas .
Cara menaikkan berat badan dengan pola makan antusias untuk wanita kurus seperti yang saya sebutkan barusan akan sungguh cepat berhasil jika si wanita tidak ada alergi .
Cara menaikkan berat badan wanita seperti para artis
Kalau metode ini sepertinya diperlukan obsesi, terlebih lebih penghayatan mendalam agar anda benar-benar menghasilkan bentuk badan indah hingga diharapkan anda para wanita tidak lagi krempeng.
Biasanya tehnik ini tidak dianjurkan oleh orang yang tidak mendapat support sang kekasih juga keluarga terdekat.
Dikarenakan metodenya cukup melelahkan pasti nya keluar banyak uang. Gampang saja , caranya adalah setiap satu jam sekali kita wajib konsumsi makanan tinggi karbohidrat .
Yes benar. Jadi cara menaikkan berat badan ini akan sangat menciptakan nafsu selera hebat secara tak terduga.
Misal dimulai saat pukul 6 pagi burger 1 porsi secara lahap . Maka jam 8 kita wajib makan kebab, lalu dilanjutkan pukul 9 bubur ayam, - 10 sampai 12 istirahat dulu.
Lanjut lagi jam 1 siang dengan kacang kulit 200 gram. jam 2 bantai terus pecel lele di angkringan depan rumah, setelah itu 3 sore lahap dua buah donat.
Jam empat dan lima sore istirahat. Hidupkan tenggorokan dengan jam 6 lanjut sate satu porsi - 8 malam tidur ditemani mengunyah roti sobek 100 gram.
Konsep dari tehnik ini adalah kunyah sepuasnya apapun nati nya ingin di konsumsi. Bisanya kita tidak akan makan nasi. Karena di otak kita ada jajanan yang ingin kita telan secara maksimal.
Secara harfiah ,pasti lah menjadi korban adalah uang belanja . Namun tidak mengapa seandainya suami istri sudah sepakat Ingin menjadikan di wanita bentuk badannya lebih terlihat berisi .
Tips cara menaikkan berat badan wanita yang sudah saya beberkan diatas sangat perlu di coba.
Praktekkan sesuai dana serta motivasi aksi anda. Usahakan untuk didampingi suami atau pasangan halal .
Jangan menyerah apabila pada dua minggu awal kenaikan berat badan anda belum juga tercapai.
Masih ada tehnik lain cara menaikkan berat badan tentu lebih baik nantinya mampu anda coba di masa mendatang
Artikel terkait
